經(jīng)期一般是能吃狗肉，但是需要注意適量的食用，這樣才可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)的效果，同時對女性身體健康還比較有利。
因?yàn)楣啡庵械臓I養(yǎng)成分是比較豐富的，尤其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、脂肪等成分，這樣可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)的效果，也有利于提高女性的身體抵抗力和免疫力，對月經(jīng)期間所丟失的營養(yǎng)，可以起到輔助調(diào)理和改善的效果。但也需要注意營養(yǎng)全面化，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
除此之外，在來月經(jīng)期間，一定要注意做好下體的衛(wèi)生清潔和護(hù)理工作。
瞬間輝煌的焦點(diǎn)問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經(jīng)期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關(guān)系但是還是想問問。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
冰糖和梨都屬于寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經(jīng)期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經(jīng)的，所以明顯是寒性體質(zhì)的人
與幸福有關(guān)問#最近半個月，我每天都會喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎臟功能又重新恢復(fù)了正常，以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經(jīng)，請問，經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經(jīng)來了后，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點(diǎn)！大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：山楂不但可以開胃，
生姜性是熱性的，里面還有姜黃素是可以給人體滋補(bǔ)，并且可以改善人體體寒的一些癥狀的，每次月經(jīng)期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現(xiàn)象，但是由于現(xiàn)在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因?yàn)槊看蝸碓陆?jīng)朋友都會有肚子疼的現(xiàn)象，所以聽人介紹說經(jīng)期艾灸肚子能夠有調(diào)理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經(jīng)期艾灸肚臍的話會不會有什么影響呢
