經(jīng)期一般是能吃烏龜?shù)?,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,也有利于身體健康,但也需要注意適當(dāng)?shù)氖褂谩?/p>
因為烏龜?shù)爸械臓I養(yǎng)成分是比較豐富的,尤其含有大量的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)以及氨基酸成分,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,同時對身體健康還比較有利。因此在月經(jīng)期間也是可以使用的,但也需要注意適當(dāng)?shù)氖褂?,避免?dǎo)致消化不良情況的發(fā)生,而對身體健康造成影響。
除此之外,在月經(jīng)期間需要嚴(yán)格做好下體的衛(wèi)生清潔和護(hù)理工作,勤換衛(wèi)生巾。