隨著年齡的增加以及女性私處的保養(yǎng)程度，女性的私處顏色會逐漸的加深，不過對于女性來說還是希望個(gè)人的私處白一些會較為的美麗。通常美白私處可以通過內(nèi)外兩個(gè)方面，一是要通過攝入果蔬、維生素食物以及涂抹美白藥物，二就是要保持愉悅的情緒，情緒的不穩(wěn)定、性欲次數(shù)過多都對刺激女性陰部色素分泌沉淀造成私處顏色加深。
1、少吃感光蔬菜
生活中常見的感光蔬菜有芹菜、香菜、白蘿卜等，吃這些感光蔬菜之后，務(wù)必會接觸太陽光，太陽光一曬，會加速黑色素的沉淀，從而導(dǎo)致私處皮膚的顏色更黑。
2、使用私處美白產(chǎn)品
如今市面上也有很多私密處美白產(chǎn)品，很好的淡化黑色素，從而起到美白私處的效果。
3、多吃維生素食物
多吃一些含量較高的維生素事物，它能夠起到很好的美白效果。所以，想要私處美白的女性，一定要多吃維生素食物。
4、保養(yǎng)私處
更重要的就是平時(shí)少穿緊身褲、丁字褲，這樣私密處得不到釋放，容易加深黑色素的沉淀，從而導(dǎo)致私處的顏色加深。還有就是，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲的話，最好選擇棉質(zhì)透氣的，要每天更換著洗，記得洗后要太陽光下暴曬，這樣才有利于私處的健康。
5、手術(shù)美白
使用一些手術(shù)也可以起到美白私處的效果，最常見的美白私處的手術(shù)就是鐳射漂紅。原理就是通過激光來消除私處的黑色素，這種方法見效快，但是費(fèi)用較高、恢復(fù)期較長。
6、控制性生活次數(shù)
性生活雖然不是造成女性私處黑的唯一原因，但是確實(shí)是造成女性私處黑的一個(gè)重要原因，所以女性一定要控制性愛的次數(shù)，性生活的減少可以起到美白私處的作用。
7、保持心情舒暢
女性一般來說感情比較細(xì)膩，非常敏感，情緒非常不穩(wěn)定，如果思慮比較多的話可能就會干擾到體內(nèi)的氣血運(yùn)行，這樣非常容易造成體內(nèi)的黑色素出現(xiàn)沉積，這樣就會使得女性的陰部更加的黑，所以為了保持氣血暢通，女性需要保持一個(gè)好心情，特別是一定要放松自己，減輕自己的心理壓力，這樣才可以避免黑色素過度沉積，造成私處的顏色變得更黑。
