坐小月子期間一般是能洗頭的,但是洗頭時(shí)要注意水溫,也要注意及時(shí)做好防寒和保暖工作。
女性在坐小月子的時(shí)候雖然身體比較虛弱,但是通常也可以洗頭,在坐小月子的時(shí)候注意周圍的環(huán)境在溫度合適的情況下選擇溫水洗頭不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響,洗完頭之后要及時(shí)將頭發(fā)吹干,也要注意個(gè)人的防寒和保暖工作,避免寒氣入侵后出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀。
坐小月子期間除了注意在洗頭的時(shí)候要做好個(gè)人保健工作之外,也要做好飲食調(diào)整,盡量選擇吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,有利于身體盡快恢復(fù)。