孕婦能吃毛血旺嗎

作者:小雨  時間:2014-04-23 17:11:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是能吃毛血旺的,但盡量不要多吃,控制好食用量。毛血旺食材比較豐富,當中含有許多營養(yǎng)成分,尤其是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,孕婦吃了之后能夠為身體提供相應的營養(yǎng)成分,有利于提高身體免疫力,通常適當食用,并不會導致胎兒發(fā)育受到影響,而且口味麻辣,能夠提高食欲,改善孕期惡心或食欲下降等不適。

但由于刺激性比較強,避免造成上火,建議孕婦在吃的時候一次性不要吃得太多,以免加重胃腸負擔。在懷孕期間,應以清淡食物為主。

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