孕婦奶粉有必要喝嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-04-22 16:32:41  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦奶粉是否有必要喝,要根據(jù)個(gè)人身體情況來(lái)決定。對(duì)于孕婦,身體需要攝入充足營(yíng)養(yǎng),才有利于胎兒成長(zhǎng)發(fā)育,如果身體本身營(yíng)養(yǎng)豐富,沒(méi)有缺乏情況,是不必要喝孕婦奶粉的。但如果身體當(dāng)中缺乏營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)暮仍袐D奶粉。

孕婦奶粉當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)比較均衡,尤其是鈣、鋅、蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng),喝了之后能夠促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入,更有助于胎兒的生長(zhǎng),對(duì)母嬰都是有好處的。

建議孕婦平時(shí)要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)攝入,做到食物多樣化,避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)?;驙I(yíng)養(yǎng)缺乏,如果有其他異常,要盡快就醫(yī),不要自行解決。

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