橘皮紋妊娠紋一般可以通過(guò)飲食調(diào)整、控制體重、橄欖油涂抹等多種方法來(lái)達(dá)到改善的效果。
1、飲食調(diào)整:在日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整,盡量不要過(guò)多進(jìn)食油膩性或者是高熱量的食物,比如炸雞、漢堡、肥肉等,以免導(dǎo)致出現(xiàn)熱量超標(biāo),甚至還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪堆積,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的妊娠紋增多。
2、控制體重:在懷孕期間也需要注意好體重的控制,不能夠體重增長(zhǎng)速度過(guò)快,否則會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠紋或者是肥胖紋。
3、橄欖油涂抹:也可以通過(guò)使用橄欖油涂抹的方法改善,能夠達(dá)到滋潤(rùn)皮膚的作用,也能夠達(dá)到輔助改善妊娠紋增長(zhǎng)的效果。