寶寶一般需要一周歲以后喝酸奶比較合適,避免過早服用,以免引起腸胃消化不良癥狀。
寶寶年齡較小,身體器官并未發(fā)育完善,所以應(yīng)注意飲食搭配均衡,避免吃辛辣刺激性食物,可以多補(bǔ)充小米粥、燕麥粥等半流質(zhì)飲食,能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)成分,提高機(jī)體免疫力。日常生活中也可以多補(bǔ)充新鮮水果和蔬菜,能夠鍛煉口腔咀嚼能力,加快身體新陳代謝,促進(jìn)機(jī)體發(fā)育。
家長也可經(jīng)常帶寶寶到戶外散步、曬太陽等,能夠鍛煉身體心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體健康。