孕吐后一般吃奶類、高蛋白食品、新鮮果蔬等比較好，如果情況嚴重，還可以在醫(yī)生指導下吃藥緩解。
1、奶類：比如酸奶或純奶等，當中含有豐富營養(yǎng)，能夠為身體提供相應的營養(yǎng)成分，提高身體免疫力，同時還可緩解孕吐反應。
2、高蛋白食品：可以吃瘦肉或者是蛋類等含有蛋白的食品，盡量以清燉、清蒸、水煮方式為主。
3、新鮮果蔬：可以吃白菜或菠菜、火龍果等新鮮果蔬，能夠補充豐富營養(yǎng)。
除此之外，孕吐嚴重時，還可以在醫(yī)生指導下用藥等方法緩解，比如維生素C或維生素b6等。
天下第一刀問#我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有8個月了，平時都是比較注意飲食的，馬上就要生了，從今天晚上開始突然發(fā)現(xiàn)自己上吐下瀉，很擔心，孕晚期上吐下瀉怎么辦好??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
蕭落、舞花遺問#我懷孕已經(jīng)七個月了，一直都很注意，昨天吃了肉湯后，多買了一點水果吃，可能吃得有點多，感覺有些反胃，全吐了，怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：應該是食用
孕婦在早期的時候是會容易出現(xiàn)孕吐的情況的，一般是在三個月之前會發(fā)生這個情況，早上起床之后建議是喝一些白開水，同時需要注意自己的飲食情況，多吃一些清淡的食物同時富
笑著好好活問#我每次催吐的時候用了很多的方法，但是怎么吐也吐不出來，不知道是怎么回事，所以我想請問一下催吐吐不出來應該怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果你感覺非常
⌒⊙冠蓋滿京華問#懷孕時間不久，總是嘔吐，感到惡心，很難受。吃又吃不下，但是不吃寶寶營養(yǎng)跟不上。我要吃什么才能不不會吐？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：懷孕早期都會吐的，這
痛、不過如此問#老婆已經(jīng)懷孕有四個多月了，可是這幾天總是在下雨，所以可能有點受涼了，所以她總是感覺惡心和嘔吐的情況，孕婦受涼之后出現(xiàn)嘔吐的情況應該怎么辦呢？大眾
