孩子骨骼發(fā)育不良一般需要通過合理膳食、適當運動、養(yǎng)成良好習慣等方式進行改善。
1、合理膳食:孩子骨骼發(fā)育不良之后,一定要注意合理飲食習慣,盡量選擇吃一些好喝量比較高的食物,比如雞蛋、牛奶、魚肉等,能夠促進骨骼正常生長以及發(fā)育。
2、適當運動:在發(fā)育過程當中要適當做一些運動鍛煉,比如散步、騎自行車、跑步等,能夠提高自身抗病能力,同時也有利于骨骼發(fā)育。
3、養(yǎng)成良好習慣:在平時需要有充足的睡眠時間,盡量不要長時間熬夜,同時也要適當?shù)臅裉枴?/p>