孕婦一般可以吃桂圓肉，并不會導致胎兒發(fā)育造成影響，同時也可以起到補充營養(yǎng)效果。
桂圓肉當中會含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，可以起到補充營養(yǎng)作用，但是需要注意里面糖分含量相對比較多，妊娠期間攝入量不宜過多，避免攝入過多之后出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，從而影響胎兒的發(fā)育健康。
孕婦在妊娠期間需要注意飲食合理，可以適當吃新鮮蔬菜以及水果，同時還需要添加瘦肉類以及蛋類等食材，均衡飲食可以促使胎兒在子宮內(nèi)的營養(yǎng)更充足。
孕婦可以吃桂圓肉嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-29 21:58:37 來源：
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