產(chǎn)婦可以吃大閘蟹嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-29 09:23:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)婦可以適量吃大閘蟹,不建議大量食用。以免引起腹脹腹瀉的現(xiàn)象。建議合理飲食,規(guī)律作息,做好局部保暖。

大閘蟹中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),產(chǎn)婦適量食用有助于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)后恢復(fù),也可以促進(jìn)乳汁分泌,增加乳汁營養(yǎng),有助于嬰兒生長發(fā)育。但是大閘蟹性質(zhì)寒涼,不建議大量食用,以免刺激胃腸,增加胃腸負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適癥狀。另外,自身對大閘蟹過敏時(shí)也不可以食用,以免引起皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等過敏癥狀。

除此之外,產(chǎn)婦飲食應(yīng)清淡,可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,避免食用辛辣刺激、寒涼食物。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃