孕婦能不能吃雞樅

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-19 02:26:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般能吃雞樅。

雞樅中含有豐富的蛋白質(zhì)以及碳水化合物的成分,而且還有鹽酸乙基和黃素和脂肪等成分都是人體中所需的一種營(yíng)養(yǎng)成分,在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且對(duì)自身的健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的好處,同時(shí)還可增強(qiáng)自身的機(jī)體能量。在懷孕早期的時(shí)候,由于體內(nèi)的激素水平異常,有可能會(huì)引起早孕反應(yīng),比如惡心嘔吐等癥狀,適當(dāng)?shù)某砸恍╇u樅,還有助于緩解孕吐等癥狀,提高自身的免疫功能,但是盡量不要一次性吃的過(guò)多,要控制好攝入量。

在懷孕期間也可以吃一些其他的蔬菜和水果,比如黃瓜、西紅柿以及蘋果、橙子等等。

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