四個月的寶寶補鈣可以通過加強營養(yǎng)、曬太陽、藥物等方式來補充。
1、加強營養(yǎng):四個月寶寶一般可以適當的增加一些輔食,吃些含鈣比較高食物,比如雞蛋、蝦仁、魚肉等。
2、曬太陽:家長也可以多帶孩子到戶外曬太陽,通過曬太陽能夠促進體內鈣元素吸收,達到補鈣效果,但是一定要控制好時間,避免時間過長。
3、藥物治療:體內鈣元素長時間缺乏以后,就會影響到寶寶生長和發(fā)育,會誘發(fā)佝僂病發(fā)生,需要及時在醫(yī)生指導下服用一些補鈣藥物,比如碳酸鈣口服混懸液、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣片等等。