寶寶大便干燥的注意事項(xiàng)

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-06 12:47:18  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

寶寶大便干燥的注意事項(xiàng)有以下這些方面:

1、每天讓寶寶多喝白開(kāi)水。喝水可以清潔腸管,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

2、均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量,不是挑兩根就算吃過(guò)了。

3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個(gè)水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對(duì)促進(jìn)排便有利。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全身代謝加快,也對(duì)腸蠕動(dòng)有幫助。

5、盡量不用開(kāi)塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴(lài)。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開(kāi)塞露排除宿便。

6、如果有異常及時(shí)就診。

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