產(chǎn)后月經(jīng)一般需要6周到8周左右才會來，時間不是很固定。
每個人體質(zhì)、產(chǎn)后恢復(fù)情況不同，所以時間上會存在一定差異，對于有些女性在生產(chǎn)完之后可能不需要哺乳，所以月經(jīng)來潮時間相對會比較短暫，大約6周可以正常來潮，而對于有些女性在生產(chǎn)完寶寶之后，可能還需要繼續(xù)哺乳，月經(jīng)來潮時間可能會延長大概8周。
在生產(chǎn)完寶寶之后，等到身體恢復(fù)一段時間，大概42天到正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查，觀察身體恢復(fù)情況，平時多吃營養(yǎng)食物。
在坐月子期間女性的飲食要注意合理的搭配，平時可以多吃一些具有高蛋白高熱量的食物，因為剛分娩完女性的身體需要恢復(fù)則需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以平時的飲食要注意熱量的補
網(wǎng)友問：我現(xiàn)在在坐月子的低二十五天了，就快要滿一個月了，然后我聽說在月子做好之后應(yīng)該是有一次發(fā)汗時間的，不知道這個發(fā)汗在什么時候最好呢？?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：月
可以做艾灸，做艾灸對于你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現(xiàn)在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
轉(zhuǎn)身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當(dāng)時是做的剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什么好處
沒有了笑容問#我現(xiàn)在是在處于哺乳期，由于我生了孩子之后，現(xiàn)在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性在
哺乳期婦女，應(yīng)多吃一些脂肪以及營養(yǎng)素豐富的食物，產(chǎn)婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對于產(chǎn)
