哺乳期能不能吃雪糕

作者:阿詩瑪  時(shí)間:2014-06-07 20:32:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在哺乳期間,一般是不能吃雪糕的。因?yàn)樯a(chǎn)之后,身體的免疫力會(huì)下降,如果吃雪糕之后,不僅會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等一系列的胃腸道不適,可能還會(huì)通過乳汁分泌進(jìn)入寶寶的體內(nèi),由于寶寶的消化系統(tǒng)不佳,也會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,一般表現(xiàn)為腹痛、腹瀉。對哺乳期的患者和寶寶都會(huì)造成嚴(yán)重的傷害,所以,在哺乳期間是不建議吃雪糕的。

在此期間,身體需要大量的營養(yǎng),飲食需要多樣化,多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,避免食用辛辣刺激的食物,有利于身體的健康。

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