回奶一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、炒麥芽泡水、藥物治療等方式改善。
1、飲食調(diào)理:在飲食上減少湯水類的食物,比如米湯、飯湯、肉湯,湯水類的食物會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌,可以選擇一些米粥以及干米飯等。
2、炒麥芽泡水:可以通過(guò)炒麥芽泡水喝,能抑制泌乳素的分泌,從而可以起到乳汁減少的作用,通過(guò)經(jīng)常喝的情況下,可以讓乳汁逐漸減少起到回奶的作用。
3、藥物治療:如果效果不理想的情況下,也可以通過(guò)回奶藥的方式改善,比如選擇維生素B6片、芒硝、乙烯雌酚片等。