懷孕19周肚子到底有多大需要根據(jù)孕婦的具體情況來進(jìn)行判斷,不能一概而論。如果孕婦懷孕的是單胎,比較瘦弱或子宮后位,肚子突出的一般不是很明顯,如果孕婦懷孕的是多胎,飲食方面也比較好,肚子會(huì)突出的比較明顯。所以,孕婦一般不需要過于擔(dān)心肚子的大小,一旦出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
在此期間,要注意飲食方面,盡量吃清淡易消化的食物,避免食用辛辣刺激的食物,孕婦的飲食需要多樣化,這樣才能充分的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,來提高自己的能力。