1、多休息
對感冒來說，要好好休息，讓孩子多睡一會兒，適當(dāng)減少戶外活動。
關(guān)注寶寶的飲食，讓寶寶多喝水，充足的水分可以使鼻腔分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清洗。寶寶要多食用富含維生素C的水果和果汁，盡量少吃奶制品，這樣可以增加黏液的分泌。對食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備一些容易消化的、色香味俱全的食物。
2、使寶寶睡得更舒服
如寶寶鼻子堵塞，可在褥子下面墊一條或兩條毛巾，頭部稍微抬高可緩解鼻塞。不能讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上，或者把枕頭墊在床墊下，這樣很容易導(dǎo)致窒息或損傷頸椎。
3、幫助寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，要讓寶寶順暢呼吸，最好的辦法就是幫助寶寶擤鼻涕。在寶寶的外鼻孔里涂一點(diǎn)凡士林油，通?？梢跃徑獗亲拥亩氯?。如果鼻涕黏稠，你可以嘗試用吸鼻器或者把藥棉揉成棒狀，沾到鼻子里的鼻涕里。
4、使空氣濕潤
可使用加濕器增加寶寶居室的濕度，特別是夜間，可以幫助寶寶呼吸更順暢。不要忘記每天用白醋和水清洗加濕器，避免灰塵和細(xì)菌聚集。
5、給寶寶蒸汽浴
把寶寶帶到洗手間，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的屋子里呆15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大改善。
