孕婦吃的dha是脂肪酸的一種,被稱作是腦黃金,能夠促進大腦發(fā)育,促進視網(wǎng)膜成熟。
孕婦吃的dha屬于保健品,也是一種不飽和脂肪酸,對于孕期女性應(yīng)該適當(dāng)補充,能夠針對胎兒生長發(fā)育,因為是大腦發(fā)育跟視網(wǎng)膜發(fā)育重要的營養(yǎng)物質(zhì),懷孕的時候應(yīng)該正確補充,甚至需要額外的吸收營養(yǎng),因為是人體所必需的一種營養(yǎng)成分,可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)正確補充,不可以過量。
在懷孕的整個期間應(yīng)該定期做好產(chǎn)檢,還需要根據(jù)個人情況適當(dāng)走動。