孕婦吃的dha是脂肪酸的一種,被稱作是腦黃金,能夠促進(jìn)大腦發(fā)育,促進(jìn)視網(wǎng)膜成熟。
孕婦吃的dha屬于保健品,也是一種不飽和脂肪酸,對(duì)于孕期女性應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充,能夠針對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,因?yàn)槭谴竽X發(fā)育跟視網(wǎng)膜發(fā)育重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),懷孕的時(shí)候應(yīng)該正確補(bǔ)充,甚至需要額外的吸收營(yíng)養(yǎng),因?yàn)槭侨梭w所必需的一種營(yíng)養(yǎng)成分,可以聽從醫(yī)生指導(dǎo)正確補(bǔ)充,不可以過量。
在懷孕的整個(gè)期間應(yīng)該定期做好產(chǎn)檢,還需要根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)走動(dòng)。