老人腦萎縮可以通過飲食調節(jié)、康復訓練、物理治療等方法,還需要到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查。
1、飲食調節(jié):老人腦萎縮屬于正常的生理退化,隨著年齡增長身體的各項器官會處于退化狀態(tài),容易引起大腦萎縮,導致失眠、健忘等癥狀,可以通過飲食調節(jié),在飲食方面多吃蔬菜水果,也要增加蛋白質的攝入,能夠緩解機體衰老速度。
2、康復訓練:老人腦萎縮可能會發(fā)生認知障礙和肢體共濟失調,平時需要進行康復訓練,適當的參加一些有助于提升關節(jié)能力的運動,比如屈伸運動、下蹲運動的,能夠防止關節(jié)功能失衡。
3、物理治療:腦萎縮比較嚴重者需要采取物理治療,可以通過用針灸和推拿的方式來疏通全身經絡,有助于增加血液流通。
除此之外,需要保持良好的生活作息和心態(tài)。