人來中老年人，記憶能力逐漸剛開始衰落。如何盡早避免 智商降低，提升人的大腦記憶力作用，防止早老性癡呆和阿爾茨海默癥癥，老年癡呆癥初期能治好嗎？
老年癡呆初期能治好嗎
一、常咬合材料顯示信息：多吃堅果提升咬合可防止阿爾茨海默癥。新的短期記憶儲存在與人的大腦有密切相關的承擔記憶力的福美來地區(qū)的體細胞里。伴隨著人的年紀提升，福美來體細胞剛開始衰退，進而造成 短期內(nèi)記憶能力的減少。當人咬合時，腦內(nèi)的海馬區(qū)體細胞便會很多提升。
二、吃核桃核桃仁具有長壽果、益智果的美譽，具備明顯的益腦實際效果。當代科學研究覺得核桃仁中的磷質(zhì)對腦神經(jīng)元細胞有優(yōu)良養(yǎng)生保健的功效，常吃核桃仁既能強壯人體，又能防衰老，由此可見核桃仁對營養(yǎng)成分人的大腦、提升記憶力、提高大腦神經(jīng)魅力較為有利。
三、按風池穴風池穴屬足少陽膽經(jīng)會穴，坐落于頸部肌肉與三角肌上方中間的凹痕中，與風府穴相平。如能長期性堅持不懈每天早中晚用兩手大拇指按揉此穴5～10分鐘，以部分出現(xiàn)酸脹感為度，能舒經(jīng)舒經(jīng)，順暢血氣，有延緩衰老和益腦功效。
四、勤動腦有材料稱，勤奮動腦者的智商比動腦少的人要高于50%。有的人早就踏入老年人，依然思維敏捷，條理清晰。反過來，有些人剛到中老年，就記憶力下降，思維遲鈍。這和是不是勤動腦有挺大關聯(lián)。老人積極主動合理地報名參加腦力運動，不但能夠 減緩人的大腦衰退，并且能夠 防止阿爾茨海默癥癥的產(chǎn)生。
五、節(jié)情緒日常生活有規(guī)律性，防止過多緊張焦慮，科學安排工作中、學習培訓和游戲娛樂，使大腦皮質(zhì)激動位置輪著獲得歇息，避免 過多激動而加劇中樞神經(jīng)系統(tǒng)壓力。
