尿失禁經(jīng)常讓病人十分難堪，給病人的精神上產(chǎn)生了巨大的痛楚，乃至造成 病人不敢出門(mén)，害怕與外部觸碰，比較嚴(yán)重影響了病人的日常生活。
針對(duì)女性更年期女士的尿失禁的醫(yī)治，有下列幾類：
雌性激素替代療法有非常好的實(shí)際效果，工作壓力性尿失禁病人尿道感染率高，應(yīng)另外開(kāi)展雌性激素取代醫(yī)治和抗感染，便于在短期內(nèi)內(nèi)得到令人滿意的實(shí)際效果。
運(yùn)動(dòng)療法還可以合理減輕尿失禁病癥：每日45-100次縮緊肛門(mén)口和陰道內(nèi)健身運(yùn)動(dòng)，每一次--5秒；平在床上，最少每日做2次俯臥撐；平在床上，迅速定期伸縮式兩腿姿勢(shì)，每日3次；認(rèn)為下蹲大便，蹲廁大便有益于保持或改進(jìn)盆底肌肉焦慮不安。
中醫(yī)學(xué)針灸療法：中醫(yī)針灸在頂點(diǎn)、 關(guān)元穴、足三里穴、三陰交穴等穴道，還能夠提升盆底肌肉的支撐力，進(jìn)而改進(jìn)膀光作用。保守治療適用輕微尿失禁病人，針對(duì)比較嚴(yán)重的病人，務(wù)必開(kāi)展手術(shù)治療。
尿失禁的防止：
尿失禁有時(shí)也是一種心理障礙，如同人緊張焦慮和害怕的情況下便會(huì)出現(xiàn)尿失禁是一個(gè)大道理。培養(yǎng)一個(gè)良好的習(xí)慣，另外留意自身的心態(tài) ，還可以防止尿失禁。
學(xué)好管理自己的心態(tài)，用恰當(dāng)?shù)男睦頎顟B(tài)應(yīng)對(duì)日常生活和工作中的取得成功、不成功、工作壓力和苦惱。小便后應(yīng)當(dāng)用手帕紙擦拭尿道口，以防感染。在夫妻生活以前，夫婦先用溫開(kāi)水洗私處。性生活后，女性馬上清除尿里并清洗外陰。假如性生活后產(chǎn)生尿疼、尿頻尿急，能夠 服食抗尿道感染藥品3至5天，并在發(fā)炎初期快速痊愈。
女性更年期女士持續(xù)保持規(guī)律性的夫妻生活，減少壓力性尿失禁的產(chǎn)生，另外防止別的老年病癥，改進(jìn)身體狀況。提升鍛煉身體，許多 慢性疾病可造成腹壓提高而造成 尿失禁，應(yīng)積極主動(dòng)醫(yī)治該類慢性疾病，改進(jìn)全身健康狀況。另外，應(yīng)開(kāi)展適度的鍛煉身體和骨盆底肌肉訓(xùn)煉。非常簡(jiǎn)單的方式是每日早上和睡覺(jué)，各自做45到100次縮緊肛門(mén)口，伸出肛門(mén)口，這能夠 明顯改進(jìn)尿失禁的病癥。
