甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養(yǎng)顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和制作方法嗎?一起來學習一下吧!
食材:
主料:甜杏仁100克,粳米100克
調料:冰糖100克
做法:
1. 將甜杏仁洗凈;
2. 粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;
3. 鍋中加入約2000毫升冷水,將甜杏仁和粳米放入,用旺火煮沸;
4. 多攪拌幾次,再改用小火熬煮;
5. 待米爛粥成時,加入冰糖調好味,即可盛起食用。
功效:
滋補,美容養(yǎng)顏
甜杏仁粥的做法您學會了嗎?功效超級棒,趕快動手制作下吧!