甜杏仁粥有著很好的滋補(bǔ)、美容養(yǎng)顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和制作方法嗎?一起來學(xué)習(xí)一下吧!
食材:
主料:甜杏仁100克,粳米100克
調(diào)料:冰糖100克
做法:
1. 將甜杏仁洗凈;
2. 粳米洗凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;
3. 鍋中加入約2000毫升冷水,將甜杏仁和粳米放入,用旺火煮沸;
4. 多攪拌幾次,再改用小火熬煮;
5. 待米爛粥成時(shí),加入冰糖調(diào)好味,即可盛起食用。
功效:
滋補(bǔ),美容養(yǎng)顏
甜杏仁粥的做法您學(xué)會(huì)了嗎?功效超級(jí)棒,趕快動(dòng)手制作下吧!