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甜杏仁粥
有著很好的滋補(bǔ)、美容養(yǎng)顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和制作方法嗎?一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!?
食材:
主料:甜杏仁100克,粳米100克
調(diào)料:冰糖100克
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做法:
1.將甜杏仁洗凈;
2.粳米洗凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;
3.鍋中加入約2000毫升冷水,將甜杏仁和粳米放入,用旺火煮沸;
4.多攪拌幾次,再改用小火熬煮;
5.待米爛粥成時(shí),加入冰糖調(diào)好味,即可盛起食用。
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功效:
滋補(bǔ),美容養(yǎng)顏
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甜杏仁粥
的做法您學(xué)會(huì)了嗎?功效超級(jí)棒,趕快動(dòng)手制作下吧!