生理安全期這個詞對于我們來說并不陌生，每個女性都應該掌握生理安全期的相關知識，對于生理安全期成功避孕是有很大的幫助的，那么，生理安全期避孕要注意什么呢?下面，就讓專家為大家做一下詳細的介紹。
第一：日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期
但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，有時因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確;
第二：測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期
不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規(guī)定測量體溫，就不能準確測定排卵日期。
第三：宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高
但使用者必須經(jīng)過培訓，完全掌握后才能使用。
如將這三種方法結合起來使用，就能揚長避短，收效更大。夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。
專家提示說，女性在發(fā)現(xiàn)懷孕之后一定要到醫(yī)院做詳細的檢查，確認是否是宮內懷孕。對于那些有生于需求的女性來說，要注意正確對待孕早期的那些早孕反應。對于那些意外懷孕的女性來說，要在最佳的時間內實施無痛人流手術，來保障身體不受傷害。
