夏天逐漸到來了，洗澡成了一件很普及的事情了。殊不知不正當(dāng)?shù)南丛杈箷聿槐匾穆闊?，甚至?xí)l(fā)疾病的到來。由于女性生理上的差別，洗澡更要慎重。下面大家就來看看不當(dāng)?shù)南丛钑ι眢w造成怎樣的傷害。
女性使用冷水澡洗澡危害大
一般來講，女性通過三種途徑接觸外界的水。其一是把水喝下去，其二是把水抹在臉上。
其三，也就是最常見的方式，即把身體浸入水中，如沐浴、游泳、泡溫泉，又如洗碗、洗菜、洗衣服等家務(wù)活需要借助水了。
但是，據(jù)2004年“女性用水健康調(diào)查”顯示，目前我國有92%的家庭存在用水健康問題，夫妻年齡超過40歲的家庭用水健康情況更為嚴(yán)重，超過98%。
在我國，絕大所數(shù)婦女都具有勤儉持家的傳統(tǒng)美德。但是，這種勤儉也讓女性付出了代價(jià)。
目前我國86%的家庭主婦不同程度的患有關(guān)節(jié)病或婦科病。
而致病的“罪魁禍?zhǔn)住闭抢渌?，這與女性為省錢而舍不得用熱水有極大的關(guān)系。
女性保健專家指出：冷水刺激性強(qiáng)，病菌含量高，經(jīng)常接觸可導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、胃寒、婦女病等疾病的發(fā)生。
是女性健康的隱形殺手，常用冷水洗涮的家庭女性就越容易引發(fā)健康問題。
人體怕冷，是因?yàn)椤叭梭w陽氣喪微，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲”。
而女性怕冷，多是緣于女性多陽虛體質(zhì)，對較冷的東西耐受力差。
科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，女性皮膚里的“傳感器”靈敏異常。
只要大腦接受到“冷”的信息，血液循環(huán)系統(tǒng)就會自然退守到第二防線，瞬間感受到冰涼。
而在用水系統(tǒng)中，我國不少北方城市使用地下水，即使是在夏季，水溫也是異常的寒冷，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于洗涮所需要的舒適溫度。
一旦寒氣吸入體內(nèi)，手腳就極易冰涼，時(shí)間一長，女性就極其容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、全身乏力等癥狀。
據(jù)“女性用水健康調(diào)查”組委會介紹說，一個(gè)真實(shí)的事例非常值得重視。
一位河北的女性由于冬季給宿舍洗大量衣物，浸泡在刺骨的涼水中，導(dǎo)致右臂關(guān)節(jié)扭曲，雙手五指無法伸直，而且造成嚴(yán)重風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
另一方面，女性特有的生理周期及抵抗力差等因素的存在。
也決定了日常頻繁接觸冷水刺激，病菌易侵入體內(nèi)，從而引起感冒和其它疾病。
同時(shí)，還有部分女性存在著認(rèn)識誤區(qū)，認(rèn)為洗冷水澡有益健康，并且一年四季堅(jiān)持不斷。
殊不知，對女性來說，洗冷水澡會讓一些婦科疾病乘機(jī)“沾”上身。
據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，洗冷水澡，因?yàn)樗疁剡^低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)。
如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，特別是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期的女性。
冷水刺激會引起多種婦科疾病，嚴(yán)重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
冷水，讓女性遠(yuǎn)離健康。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會婦女保健分會的項(xiàng)主任呼吁，為預(yù)防關(guān)節(jié)炎及婦科病的產(chǎn)生。
女性應(yīng)從有效抑制病菌，增強(qiáng)人體免疫力的角度多多考慮，在家庭生活中要適宜用水。
有數(shù)據(jù)顯示，熱水是冷水洗潔和殺菌效果的5倍，不僅舒適，而且保證了健康。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，90。8%的家庭認(rèn)為需要在生活中增加熱水，84。2%的家庭對熱水5倍健康于冷水表示認(rèn)同，60%的消費(fèi)者認(rèn)為熱水應(yīng)擴(kuò)展到洗衣做飯等家務(wù)勞動。
