治療前列腺癌從幾處按摩開始

作者:yaozihan  時(shí)間:2015-10-28 09:42:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

前列腺癌是一種嚴(yán)重的疾病,一旦患病,一定要接受專業(yè)檢查和治療。另外,除了接受專業(yè)治療外,還可以通過一些保健按摩方法來達(dá)到輔助治療的目的,達(dá)到最好的治療效果。今天,為大家?guī)韼追N按摩保健方法,供大家參考。

治療前列腺癌從幾處按摩開始

干洗臉:將兩手掌心相對(duì),來回揉搓臉部,待臉部搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部,先順時(shí)針,后逆時(shí)針,直至臉部發(fā)熱。

梳抓頭:將兩手五指分開,放在頭部?jī)蓚?cè),用手指像梳頭那樣從前向后,從外向內(nèi)梳抓頭皮。

揉擦眼眶:兩手拇指分開,分別放置于兩側(cè)太陽穴上,食指放在眼眶上,由內(nèi)向外,先上后下,反復(fù)擦揉眼眶。

揉太陽穴:兩手拇指分別放在頭部?jī)蓚?cè)太陽穴上,反復(fù)按揉,先順時(shí)針,后逆時(shí)針。

揉擦鼻根:將兩手拇指或食指分別放在兩側(cè)鼻根部,上下來回反復(fù)揉擦鼻根部。

揉風(fēng)池穴:兩手拇指分別放置在枕后風(fēng)池穴處,其余四指自然分開放在頭兩側(cè),反復(fù)按揉。

擦頸項(xiàng):將兩手掌心搓熱后,放在頸后部來回揉擦,直至頸項(xiàng)部皮膚發(fā)熱為止。

捏拿肩:將兩只手分別放在對(duì)側(cè)肩部,拇指在前,其余四指在后,反復(fù)捏拿肩部肌肉,兩側(cè)交替進(jìn)行。

揉捏臂:將一手放置在對(duì)側(cè)臂膀上,上下反復(fù)的揉捏,先內(nèi)側(cè),后外側(cè),兩側(cè)交替反復(fù)進(jìn)行。

為大家詳細(xì)介紹了9種前列腺癌的按摩保健方法,患者在接受專業(yè)治療外,日常可以多按照上述方法的步驟對(duì)自己進(jìn)行按摩,達(dá)到保健的目的。另外,前列腺癌患者也要注意飲食,多吃一些對(duì)病情有幫助的食物。

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