心臟病發(fā)作的五大征兆
1、消化不良
與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現(xiàn)絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，大便后雖會有一些緩解，但不適的感覺不會完全消失。
2、呼吸急促
有些心臟病患者會出現(xiàn)呼吸急促、喘不過氣來的現(xiàn)象，這種呼吸困難常被人們稱為“氣不夠用”。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎可恢復(fù)正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。
3、嚴重疲勞
疲勞并不局限于身體的某個部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴重疲勞，就應(yīng)立即上醫(yī)院檢查。約有20%的心臟病患者在發(fā)作前有一段相對“平靜”的時期，這個時期常常不引人注意，就連醫(yī)生有時也會忽視。很多心臟病患者事后回憶說，在心臟病發(fā)作之前的幾小時、幾天甚至幾個星期時，身體就有異樣的感覺。如果你的身體有異樣的不適感覺，就應(yīng)該找醫(yī)生檢查。
4、前臂和肩膀痛
盡管左臂和左肩受到影響最為常見，但嚴重時也會放射到右臂，當然僅右臂一側(cè)出現(xiàn)疼痛者是極為常見的。盡管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限于前臂內(nèi)側(cè)，這個一定要和頸椎病相鑒別。
5、下頜骨疼痛
下頜骨兩側(cè)疼痛，有時擴散到頸部一側(cè)或雙側(cè)。
手腕上的4個穴位
（1）大陵穴
大陵穴就位于我們手腕動脈的上面一點點，在我們的手腕的兩條橫線之間，位于手腕的正中，那就是大陵穴的所在位置。
大陵穴有著寧心安神、疏通心絡(luò)、寬胸理氣的效果，而我們只需要按著它，然后活動手腕就可以幫助我們減少心肌炎這樣的疾病出現(xiàn)的幾率，此外按著大陵穴活動手腕可以幫助我們調(diào)理心絡(luò)，減少我們心臟跳動的速度，心臟跳動的速度慢了下來，我們心臟之上的壓力自然就小了，這就減少了一個心臟病的主要原兇，那就是心臟壓力太大，或者叫做心臟超負荷工作這個詞語比較準確一點，心臟超負荷工作其實就是導(dǎo)致我們患上心臟疾病的元兇之一。
（2）郄門穴
間使穴向上兩寸就是郄門穴，與大陵穴間隔約5寸。這些穴位都是在一條經(jīng)絡(luò)之上，沒錯它們都是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，我們在按壓這些穴位的時候就可以幫助我們保護心臟。郄門穴最基本的是可以幫助我們清心寧神，此外我們常常使用上面的方法也可以幫助我們預(yù)防心絞痛、心悸這樣的疾病，當然了郄門穴其實還有一個十分重要的作用那就是急救。
郄門穴的作用不在于預(yù)防，而是在于它可以幫助我們救回，那些因為突發(fā)心臟疾病而處于危險之中的人。
（3）間使穴
順著大陵穴向著臂彎前進三寸，也就是除了大拇指，大概四個手指的距離，就是間使穴了，我們按照上面的方法，按壓著間使穴轉(zhuǎn)動手腕，就可以幫助我們清心安神，預(yù)防風濕性心臟病，以及心肌炎、心絞痛這樣的心臟疾病。
（4）少府
少府并不位于手厥陰心包經(jīng)之上，而是在手少陰心經(jīng)之上，它就位于我們的感情線之上，我們只需要握手成拳，小指所壓在的部位就是少府穴，我們按壓著少府穴轉(zhuǎn)動手腕，就可以預(yù)防冠心病、心律不齊這些危險的疾病。
