瘦小腹魚湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-09-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

瘦小腹魚湯—大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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瘦小腹魚湯,顧名思義,就是一款有很好的瘦身作用的魚湯嘍!想要減肥、瘦小腹的GG、MM可以嘗試一下哦!

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食材:

主料:水芹菜4兩,鯽魚1條

輔料:制香附5錢,香砂仁5錢,淮山3錢,枳棋子3錢(中藥行買的到)。

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做法:

1、鯽魚用油先煎過

2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可

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功效:

消化啤酒肚與腹部贅肉

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瘦小腹魚湯的做法您學(xué)會了嗎?如果您還有什么好的減肥美體食譜,可以到論壇里和大家聊聊,交流一下經(jīng)驗哦!

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