鳳梨高麗菜汁的做法和功效

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-07-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鳳梨高麗菜汁的做法和功效-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

梨不僅僅只有生吃,也可以做成果汁來飲用,你知道都有哪些做法嗎?下面就讓我們來介紹一款能防便秘的鳳梨高麗菜汁,看看它的做法是怎么樣的。

?

材料:

鳳梨 200g 高麗菜 150g 檸檬 1/6個 冰塊適量 蜂蜜 適量

?

作法:

(1)高麗菜葉洗凈切小塊,加入少許冷開水放入果汁機(jī)打汁

?

(2)鳳梨削皮切成小塊,連同檸檬汁,冰塊放入如上的菜汁中打成果汁

?

功效:鳳梨含有大量纖維可幫助消化,預(yù)防便秘。胃潰瘍及皮膚粗糙者適用。

?

以上就是為你所說的鳳梨高麗菜汁的做法,不但易學(xué),好喝,而且防疾病,你可學(xué)會了??

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃