中醫(yī)刮痧治療女性手腳冰涼

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中醫(yī)刮痧治療女性手腳冰涼


  很多的女性出現(xiàn)手腳冰涼的問題,從中醫(yī)角度來講,就是與氣虛,陽氣不足有關(guān)的,刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)的幾大自然療法中相當(dāng)?shù)氖褂孟喈?dāng)?shù)钠毡榈囊环N方法的,可以很好的幫助女性改善手腳冰涼的問題,因?yàn)楣勿鹂梢源龠M(jìn)血液循環(huán),活化血管的神奇效果的。

  很多女性在一些特殊的生理時(shí)期,由于本身體弱,都有著手腳冰涼的情況發(fā)生的,這個(gè)時(shí)候可以試試刮痧的,改善身體怕寒氣的情況,效果很不錯(cuò),而且這種方法由來已久,因此來說,無論是在療效,還是在持久些方面都是很好的。
  中醫(yī)認(rèn)為,手腳總是冰涼,可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關(guān),女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。
  刮痧是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用牛角、玉石等工具在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)緩解女性手腳冰涼有幫助。
  女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期,由于體虛,更容易引起手足冰冷。如果不及時(shí)加以預(yù)防,會(huì)導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒的反應(yīng),此時(shí)不妨通過刮痧療法,恢復(fù)氣血通暢,從而達(dá)到緩解手腳冰涼的癥狀,具體的刮痧操作,古方中醫(yī)介紹如下:
  1、用刮痧板面刮拭手掌的穴道,刮至手掌發(fā)熱發(fā)紅。
  2、或是使用刮痧板凹槽處由手指根部刮至手指指尖,刮至發(fā)紅發(fā)熱即可。
  3、利用刮痧板版面刮拭腳底的穴道,由上往下刮拭,刮拭到發(fā)紅發(fā)熱即可。
  刮拭時(shí)要注意的一點(diǎn)是,如果感到皮膚干燥可以涂抹少量的刮痧乳液或刮痧油,包護(hù)皮膚。手腳冰冷是因?yàn)閮?nèi)臟陽氣不足、血流緩慢,刮拭手掌和腳掌可以感覺到發(fā)紅發(fā)熱,加速身體血液循環(huán)就能改善手腳冰冷的問題,而且刮拭手掌、腳掌還可以促進(jìn)各器官的新陳代謝,達(dá)到增強(qiáng)各器官的保健功效。
  特別提醒:女性手腳冰涼還可見于多種疾病,如雷諾氏病,此時(shí)如采用中醫(yī)刮痧治療,必須在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,必要時(shí)配合中醫(yī)中藥治療效果顯著。
  我們?cè)诠勿鸬臅r(shí)候還要注意一點(diǎn),就是不要傷及到皮膚的,還可以對(duì)手掌和腳掌進(jìn)行刮痧,這樣的話,就像按摩一樣,促進(jìn)器官新陳代謝,另外其他的一些由于個(gè)別疾病所引起的手腳冰涼,也可以使用刮痧來實(shí)現(xiàn)治愈的,您知道了嗎?


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