很多人都迷上了中醫(yī)養(yǎng)生的方法，自己身體有什么毛病的時(shí)候首先想到的是，我是不是應(yīng)該去刮痧呢，這樣是不是身體的病菌就會(huì)出去了呢，其實(shí)有些時(shí)候是很有必要的，刮痧本身就是可以預(yù)防頭疼、調(diào)理感冒、頭暈以及記憶力減肥的等，一種很有效的方法。
刮痧是一種技術(shù)活，需要專業(yè)的人士來操作。在對(duì)頭部進(jìn)行刮痧時(shí)，一定要掌握一定的技巧，這樣才能達(dá)到最好的效果。
(1)施痧者在患者前額部涂抹少許介質(zhì)(面部可以用一些化妝品作為介質(zhì))，開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前發(fā)際自上而下進(jìn)行刮拭，并點(diǎn)揉印堂穴，百會(huì)穴和兩頭維穴。
(2)以印堂穴為中點(diǎn)，分別向左右兩側(cè)刮拭前額，止于兩側(cè)太陽穴，點(diǎn)揉太陽穴。以皮膚紅潤(rùn)為度。
(3)患者閉目。施痧者用舌ij板輕刮患者上下眼眶，并用刮板輕揉患者的兩側(cè)睛明穴、四白穴和迎香穴。
(4)施痧者用刮板輕刮患者上唇和下唇周圍，點(diǎn)揉人中穴和承漿穴。
(5)在患者兩側(cè)面頰涂抹少許介質(zhì)，施痧者用刮板自下而上輕輕刮拭面部;并用刮板輕輕點(diǎn)揉患者兩側(cè)耳門、聽宮、聽會(huì)穴，以面部皮膚紅潤(rùn)為度。
溫馨提示：大家注意了，在頭部進(jìn)行刮痧的時(shí)候，一定要注意刮板的操作，注意一下力度以及速度，自己要調(diào)整好，不要過于著急過于用力，頭部的皮膚本身就是很薄的，如果掛懷了皮膚很容易觸及到毛細(xì)血管，對(duì)您的生命是有一定危險(xiǎn)的。
