祛痰

1、常用藥物如半夏．陳皮．茯苓．貝母等。

2、使用振動(dòng)排痰儀器、拍背、吸痰等方式。

3、飲食上可以多吃柿子、花生、豆?jié){、白蘿卜、銀耳等。

祛痰宜吃的5種食材

祛痰宜吃食材1：梨

作用:

潤(rùn)肺、消痰、止咳、降火，可以用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

禁忌:

梨子性寒，慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌吃生梨。

祛痰宜吃食材2：紅心蘿卜

作用:

紅心蘿卜同樣含有蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1等微量元素，甚至比白蘿卜的含量還高，具有止咳化痰、利尿消食的作用。

禁忌:

脾胃虛寒、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、子宮脫垂等患者不宜食用。

祛痰宜吃食材3：百合

作用:

性微寒, 潤(rùn)肺、止咳、祛痰，適宜肺燥咳嗽、虛煩不安的人群。

禁忌:

百合也是涼性食物，風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒、大便溏滯之人不宜食用。

祛痰宜吃食材4：柿子

作用:

歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。

禁忌:

柿子不宜空腹吃，而且柿子中含有單寧，易和鐵質(zhì)結(jié)合，妨礙人體對(duì)鐵的吸收，所以貧血患者要少吃柿子，糖尿病和慢性胃炎患者也不宜多吃。

祛痰宜吃食材5：陳皮

功效:

理氣健脾，燥濕化痰。

禁忌:

忌性生冷、黏膩、易生痰的食物。氣虛證、陰虛燥咳、吐血證及舌赤少津、內(nèi)有實(shí)熱者慎服。