阿膠固元膏的功效

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

 中國人向來注意飲食養(yǎng)生,生病治病離不開吃,女人養(yǎng)顏更離不開吃。因此對于女性來說,適當吃阿膠固元膏還是相當有好處的。阿膠固元膏可以補氣血、養(yǎng)顏可以調節(jié)睡眠、延緩衰老一直女性調氣血的首選佳品。而且味道不錯,女性多吃有益健康,所以對于阿膠固元膏的功效是女性勿需質疑的。

  阿膠固元膏的功效是顯而易見的,我吃了一段時間,睡眠也得到了不錯的改善,更重要的一點是冬季再也不會手腳冰涼了。所以不妨在家自制阿膠固元膏

  1將阿膠和冰糖敲碎?打成粉末備用。

  2鍋內加黃酒加熱?黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。

  3將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘,把阿膠充分的煮進紅棗里,紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。

  4把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。

  5把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器里壓實。

  6自然晾干后(大約10小時完全干透),即可切片食用。

  當然制作固元膏的最重要一點是不要碰到水,這樣才不會影響固元膏的保存時間了。

  通過深入了解阿膠固元膏的功效,就明白當然阿膠固元膏也不是女性的專利,男女老少體質虛弱的都可以吃哦。對于睡眠改善還是相當有好處的。對于愛心媽媽來說,不妨自制阿膠固元膏,自己可以吃了補血養(yǎng)顏,可以保養(yǎng)肌膚的健康,讓你臉上有彈性,減少色斑的出現(xiàn)。孩子吃了也可以改善睡眠。當然如果碰到身體腹瀉、月經(jīng)等情況最好別吃阿膠固元膏。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃