羅漢果五花茶去秋燥有一手

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-06-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  秋天的氣候比較干燥,人們的肝火也很容易因為秋燥而變得更加旺盛。營養(yǎng)學家介紹說:羅漢果比較適合秋季降火之用,今天給大家介紹一款以羅漢果為主的羅漢果五花茶幫大家去秋燥。

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羅漢果五花茶去秋燥有一手

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  秋季喝涼茶就不全要選擇清熱解毒,而應選擇清潤養(yǎng)肺的。關鍵看成分,有羅漢果、竹蔗、玉竹、麥冬成分的就非常適合秋天飲用。比如羅漢果五花茶。

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  羅漢果五花茶

  羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般為放涼飲用,在天氣轉換時較多飲用。同時此茶味道中帶有5種干花的濃郁花香,對于北方人來說,喝起來感覺很特別。在炎熱的夏季,經(jīng)常飲用可以起到很好的生津解渴、除濕清熱、潤腸排毒的作用。

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  Tips:將羅漢果用流動水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。 在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉小火慢慢煮制約2小時。 待鍋中余下的湯水僅剩1/3時,將五花茶的料渣潷除即可。

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  現(xiàn)在你是不是已經(jīng)學會如何炮制羅漢果五花茶了呢?希望本文對你有一些幫助!

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