食材:
羊肉當歸湯主料:小羊肉500克,當歸20克。
輔料:生姜30克,食鹽、味精、胡椒粉各少許。
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做法:
小羊肉洗去血水切塊;當歸切片、加水適量,同煮至熟,加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味即可。
用法:佐餐食用,吃肉喝湯,每日1份,分1~3次全部吃完。
適用:適應于男子房事過度、陽氣不足、血虛寒冷之證。
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羊肉當歸湯功效:
小羊肉味甘,性溫,入脾、腎經(jīng),能益氣補虛、溫中暖下。當歸味甘、辛,性微溫,入心、肝、脾經(jīng),能補血活血。本方具有溫陽補肝、養(yǎng)血生精之功。