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三陰交穴是人們常用的拔罐養(yǎng)生保健穴，養(yǎng)生專(zhuān)家稱(chēng)常給三陰交穴拔罐，大補(bǔ)精血。中醫(yī)專(zhuān)家稱(chēng)，拔火罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛除風(fēng)濕。因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。
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三陰交穴位于內(nèi)踝上三寸，是肝、脾、腎三條陰經(jīng)的交會(huì)穴。肝藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精，“精血同源”。
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腎為先天之本，脾為后天之本，先天賴(lài)后天的滋養(yǎng)，后天賴(lài)先天的促動(dòng)。
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所以要經(jīng)常拔三陰交穴，可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)的氣血，三經(jīng)氣血調(diào)和，則先天之精旺盛，后天氣血充足，因而可以達(dá)到調(diào)補(bǔ)精血，健康長(zhǎng)壽的目的。
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拔罐法因?yàn)椴僮髌饋?lái)簡(jiǎn)單，而且方便易行，久而久之成了民間常用的預(yù)防疾病的方法。
