貧血是很多女性朋友都特別容易出現(xiàn)的一種生理反應(yīng)，尤其是對(duì)于女性在懷孕期間出現(xiàn)的貧血。治療貧血有科學(xué)的方法，不要相信那些民間偏方。
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缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。孕期媽媽很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，很多人沒有及時(shí)去醫(yī)院治療，而是找了很多偏方，比如，紅糖雞蛋水，認(rèn)為這可以治療孕婦缺鐵性貧血，事實(shí)真的如此嗎?
雞蛋中的鐵是非血色素鐵，含量較高但利用率低。紅糖具有活血化淤作用，不適合孕婦使用，尤其是孕早期的孕婦。
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這樣看來，二者搭配并不能治療貧血。
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預(yù)防孕婦貧血最好雞蛋和肉同時(shí)食用，提高雞蛋中鐵的利用率?；蛘唠u蛋和番茄同時(shí)食用，番茄中的維生素C可以提高鐵的吸收率。另外，動(dòng)物血和動(dòng)物肝臟不僅含鐵量豐富而且吸收率高，可以適當(dāng)選用，有助治療孕婦貧血。如果孕婦有貧血，需要先轉(zhuǎn)變觀念，要相信科學(xué)，找相關(guān)專業(yè)人士咨詢。
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希望上述的這些科學(xué)治療貧血的方法能夠給您一些幫助!
