懷孕之后的女性會在身體很多方面產(chǎn)生變化，比如孕早期的一項(xiàng)變化就是乳房會脹大，乳頭變硬變暗，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱俗约旱拿烙^，以及日后能更好的為寶寶哺乳，如何對乳房進(jìn)行護(hù)理是孕期護(hù)理中一項(xiàng)很重要的護(hù)理項(xiàng)目了。
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懷孕期乳房在體內(nèi)激素的刺激下發(fā)育增大，準(zhǔn)媽媽常有觸痛、脹和沉生等不適感。此時，穿戴合適的乳罩可達(dá)到滿意的效果。懷孕以后，由于孕媽媽體內(nèi)孕激素水平增高，乳腺組織內(nèi)的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。最初的一月內(nèi)，孕媽媽會感覺到乳房有點(diǎn)微微脹痛，而且變得特別敏感。
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隨著月份增加，乳頭和乳暈也會變得越來越大，顏色一點(diǎn)點(diǎn)變深，到孕晚期的時候就會變成棗黑色。有些孕媽媽在懷孕20周后，還會從乳頭分泌出少量的乳汁，這些都是在為今后的哺乳做準(zhǔn)備呢。
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從外觀來看，伴隨著乳房的脹大，左、右乳頭之間的距離開始逐漸變寬，雙乳開始向腋下擴(kuò)展并下垂。除了形狀的變化以外，由于乳房周圍的皮膚缺乏彈性和張力，雙乳的外側(cè)還有可能出現(xiàn)少量的妊娠紋。
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乳腺護(hù)理
懷孕后，積極促進(jìn)乳腺發(fā)育，養(yǎng)護(hù)乳房肌膚，這是分娩后能夠順利為寶寶進(jìn)行哺乳的第一步。
