孕婦的飲食是非常重要的,如果飲食不當(dāng)會影響到胎兒的發(fā)育,那么哪些食物會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生危害呢?下面給大家分析八種不適宜胎兒發(fā)育的食物,準(zhǔn)媽們要多注意。
1、孕婦忌多食罐頭:
為延長罐頭內(nèi)食物的保存期,罐頭都加入了防腐劑。
另外,為了色佳味美,還加進(jìn)了一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、甜味劑等。
胎兒處在形成時期,各器官對一些有毒化學(xué)物質(zhì)的解毒功能還未健全。
同時,母體在攝入較多防腐劑后,體內(nèi)各種代謝過程和酶的活動會受到影響,從而波及胎兒,使胎兒受到很大損害。
2、孕婦忌多食熱性香料:
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等熱性香料都是調(diào)味品。
孕婦食用這些熱性香料,其性大熱且具有刺激性,很容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。
腸道發(fā)生秘結(jié)后,孕婦必須用力屏氣解便,這樣就引起腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒。影響胎兒生長發(fā)育。
3、孕婦忌食火鍋:
火鍋中的食物有些不能充分煮熟,一些動物的肉、內(nèi)臟中存在著很多寄生卵,孕婦食用后,就會將這些帶給胎兒,影響胎兒的生長發(fā)育。
4、孕婦忌食腌菜、泡菜:
腌菜和酸菜中存在著亞硝基化合物,這類物質(zhì)有較強(qiáng)的致癌性,可以誘發(fā)各種動物及各種組織器官的腫瘤。
亞硝基化合物可以通過胎盤使子宮發(fā)生腫瘤和誘發(fā)胎兒畸形,影響胎兒的生長發(fā)育。