離婚后我不斷對自己講的自我安慰的話

作者:冬天  時(shí)間:2014-08-22 17:45:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果你生活有那么一段時(shí)光需要一點(diǎn)分神的話,那是在離婚期間。這就是為什么我們發(fā)起離婚愛心包裹系列。通過每個(gè)帖子,我們會(huì)向你展示書籍,電影,方法是如何幫你擺脫離婚期間的壓力,我們希望其中有能夠幫到你的地方。想和我們分享下你如何度過離婚期的嗎?發(fā)郵件給我們divorce@huffingtonpost.com

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作家莫妮卡·霍尼曼離婚后做了我們所有人都會(huì)做的:她毫不回避她前夫,不僅僅忍受下來分居而且因?yàn)檫@而變得更加堅(jiān)強(qiáng)。下面,霍尼曼《The High RoadHas Less Traffic: Honest Advice On The Path Through Love And?Divorce》作者分享了她離婚后是如何度過最艱難的日子的以及她奉獻(xiàn)給目前正經(jīng)歷著離婚的其他女性們。

名言

“我記得我總是告訴自己:“我不能夠控制發(fā)生在我身上的,我只能控制我如何應(yīng)對它。”對我來說,這意味著我如何在孩子面前作為模范榜樣如何度過這段時(shí)光的。不久我驗(yàn)證了我一直依賴的這個(gè)句子并且仍然把它作為我的人生箴言:“有目的地生活。正確地思考??犊瞰I(xiàn)。盡快原諒?!蔽业膬?nèi)心無疑認(rèn)為原諒才能度過離婚。

“付費(fèi)向前”的舉動(dòng)

“我離婚前不喝咖啡。我現(xiàn)在不會(huì)那樣說了。出于某種原因,離婚期間我迷上了星巴克的香草拿鐵咖啡。我認(rèn)為有那么幾天我的身體需要咖啡因,事情一件接著一件。一些習(xí)慣很難破除!所有,現(xiàn)在我辦了星巴克金卡。我通常受邀參加離婚女性的會(huì)面,傾聽她們,讓她們了解我的行動(dòng)就是通過在星巴克會(huì)面,請她們喝杯咖啡。花5美元給人機(jī)會(huì)坐一坐,發(fā)泄情感,笑笑哭哭,發(fā)發(fā)牢騷,抱怨抱怨,同時(shí)一起想用咖啡?!?

揮霍

“我想要戴在脖子上和貼乎我心的東西,提醒我什么是對我重要的東西。我和一位一朋友米歇爾·羅德茲工作,她是一名杰出的珠寶設(shè)計(jì)家做了條項(xiàng)鏈。是三個(gè)銀色的印記,上面寫著耐心,信念和力量--這三個(gè)我離婚期間最需的東西。一方面,有個(gè)小小的銀片,上面寫著(圣經(jīng)語句”我靠著那加給我力量的,凡事都能做”)。

歌曲

“我不確定很多女性離婚后會(huì)不會(huì)跳舞,唱葛羅莉亞·蓋羅的“我會(huì)度過某段時(shí)光”。我記得我的那段時(shí)光。當(dāng)時(shí)我在一個(gè)朋友40歲的生日派對上,DJ開始放這首歌曲。我在舞池里面跳舞唱歌,緩解了我所有的壓力。那時(shí)候我知道不管離婚是多么讓我煩心我都能度過。我告訴你,那時(shí)候事情很多,心情很差,所有跳舞的那段時(shí)光真的棒極了!從唱Pink的“那又如何”中我得到了很多樂趣。歌詞是如此美好:我猜我剛剛失去了我的丈夫/我不知道他去哪里了,但是那又如何/我仍然是個(gè)搖滾明星/我大步前進(jìn)/我不需要你”

分神

“離婚期間我經(jīng)常遠(yuǎn)足旅行。和大自然接觸,走走,燃燒掉多余的蒸汽,呼吸些新鮮空氣,遠(yuǎn)離一切負(fù)能量。如果沒有我的女性朋友們圍在我身邊我也不可能度過我的離婚期間。有人讓我哭泣,有人讓我歡笑,有人給我送卡片,有人帶我出去。每個(gè)人都給我們展示她們不錯(cuò)的一面?!?

書籍

“我開始寫書。抒發(fā)心情。把自己經(jīng)歷的付諸筆端真的很神奇。我知道我愛好寫作,愛好幫助別人走出困境。結(jié)果就是我出版了兩本書,高速公路交通量少:度過愛和離婚道路的誠實(shí)建議,另一本書:高速公路交通路少:更好的觀點(diǎn)!我告訴人們要保持開放的心態(tài)學(xué)習(xí)如何度過離婚期。我從來都沒有想過要成為一名作者,但發(fā)現(xiàn)寫作賜予我的禮物盒愛,讓我感受到自己從未離婚。"

符號(hào)

“我離婚期間一位朋友給我一個(gè)子框,寫著“放下執(zhí)著,順其自然?!蔽野阉旁趶N房里以便每天能夠看到。現(xiàn)在還在那邊呢!這么醒目的提醒著我放手生活中那些小事(甚至我們所控制不了的大事),相信一切都該以他應(yīng)該的方式出現(xiàn)。”

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