枸杞泡茶喝是如今較為普遍的一種健康養(yǎng)生方法，大部分人較為喜愛用紅枸杞泡茶，可是黑枸杞的營養(yǎng)成分高些。很多人只了解黑枸杞相較為紅枸杞更貴一些，可是卻不清楚它有什么作用，那麼黑枸杞的作用與功效有什么?
一、能夠延遲時間衰退。因為黑枸杞帶有很多的純天然原花青素，這類原花青素是最有效的氧自由基去除劑跟有非常好的抗氧化性功效，可以促進人延遲時間衰退、維持年青。
二、能夠清目。黑枸杞跟紅枸杞一樣，也是具備清熱去火、保護眼睛的功效。并且這一功效比紅枸杞也要好的多，這就是眼睛視力不太好，身患白內(nèi)障等的病人的一個非常好的福利。
三、能夠預(yù)防糖尿病。由于野生黑枸杞含糖量份量遠遠地比紅枸杞少的多，因此針對預(yù)防肝癌有非常好的實際效果。
四、能夠滋補養(yǎng)生。黑枸杞具備滋補養(yǎng)生、增強抵抗力益腎清目等作用。非常適用腰酸腿軟、頭暈眼花、雙眼頭昏眼花等病癥，在古代都擁有 記述黑枸杞的功效，比如藏藥業(yè)經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記述著野生黑枸杞主冶心熱癥、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等。
黑枸杞與紅枸杞的差別：
黑枸杞顆粒物小是偏環(huán)形的灰黑色果子，含有一個小的果柄，糖份成分低，能夠立即吃，而且也有一點甜清甜味，因而即便是尿多病人也是能夠安心服用的；而紅枸杞的樣子是扁長形的鮮紅色果子，果子也沒含有果柄，糖份量很高，吃起來特甜。黑枸杞味甘、性溫，含有蛋白、人體脂肪、檸檬酸、礦物、維他命C、B1、B2等各種各樣營養(yǎng)元素。比紅枸杞帶有的維他命、礦物等營養(yǎng)元素成分更豐富，非常是含具備降低膽固醇、抗氧化性作用的純天然的原花青素，藥用價值,健康保健使用價值遠遠地高過一般紅枸杞，而且?guī)в辛窟h遠地超過紅枸杞。
