吃蝦青素有什么好處

作者:qing  時間:2018-07-21 09:32:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蝦青素主要作用是對人的眼睛,中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)有很強大的保護作用,其中富含有豐富的不飽和脂肪酸,抗氧化的效果,尤其是對某些身體部位的損傷,也有著很好的調(diào)理作用,同時還能預防心腦血管系統(tǒng)的疾病,使用蝦青素效果將會非常好。

吃蝦青素有什么好處

主要作用/蝦青素膠囊

眼和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的保護作用

人類視網(wǎng)膜和中樞神經(jīng)系統(tǒng)(腦)富含不飽和脂肪酸,因此,氧化產(chǎn)生的自由基很容易使其發(fā)生過氧化損傷。有研究表明,蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網(wǎng)膜的氧化和感光細胞的損傷,以及對中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是對大腦起到保護作用,從而有效治療缺血-再灌注損傷、脊髓損傷、帕金森綜合征、Alzheimer綜合征等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷。尤其是視網(wǎng)膜黃斑變性效果較葉黃素更加顯著。美國CADAX公司已經(jīng)把蝦青素作為一種腦梗塞后防止再次梗塞的藥物,據(jù)報道2010年已經(jīng)進入臨床試驗階段。最大的好處是不會象抗血小板藥導致凝血功能障礙。

吃蝦青素有什么好處

防紫外線輻射

眾所周知,紫外線輻射是導致表皮光老化和皮膚癌的重要原因。研究表明,蝦青素對谷氨酰胺轉(zhuǎn)胺酶(transglutaminase)具有特殊作用,能夠在皮膚受光照時消耗腐胺,口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。因此,蝦青素的強抗氧化性可能使它成為潛在的光保護劑,有效清除引起皮膚老化的自由基,保護細胞膜和線粒體膜免受氧化損傷,用于阻止皮膚光老化。

吃蝦青素有什么好處

預防心血管疾病

動脈硬化及相關(guān)心血管疾病的臨床研究表明,低密度脂蛋白(LDL)的氧化是導致動脈硬化的重要原因。人體中LDL濃度越高,加之血小板沉積使血管變細阻礙血流速度,人體患動脈硬化的風險就越大。而血液中高密度脂蛋白(HDL)則有相反的作用,它可以阻止動脈硬化的發(fā)生。在人體血液中,蝦青素由極低密度脂蛋白(VLDL)、LDL和HDL攜帶。體外和臨床試驗證明每人口服3.6mg/d蝦青素,連續(xù)2周,能預防LDL的氧化。另外,有動物研究表明,蝦青素在體內(nèi)具有顯著升高HDL和降LDL的功效,其中HDL可由原來的49.7±3.6mg/dL增加至66.5±5.1mg/dL,因此推測蝦青素能減輕載脂蛋白的氧化,可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。不同于一般降低LDL的藥物,每天服用1.8、3.6、14.4和21.6mg蝦青素連續(xù)2周后,LDL氧化的時間分別被延長了5.0%、26.2% 、42.3%和30.7% ;從而可預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。

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