眼疲勞主要是因?yàn)榛颊呤褂醚劬^度造成的，對于這種情況還是建議大家多注意休息，在適當(dāng)?shù)募由弦恍┲委煹钠骄涂梢越鉀Q了。雖然眼疲勞這種疾病不是很嚴(yán)重，但是它對于患者的生活和工作是影響比較大的，所以患者對于它的治療是應(yīng)該要有一些了解的，這樣可以及時(shí)治療好眼疲勞的發(fā)生。
偏方一
材料：黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1標(biāo),蜂蜜1匙.制法：黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克。
制作方法：炒微焦去衣,待冷后搗如泥.取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙.
吃法：早晨或早餐后服.或當(dāng)早餐,另加早點(diǎn).
說明：黑豆含有豐富蛋白質(zhì)與維生素B1等,營養(yǎng)價(jià)值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補(bǔ)腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1,鈣,磷等,能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力,加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能,改善眼疲勞的癥狀。
偏方二
材料：枸杞子10克,桑椹子10克,山藥10克,紅棗10個(gè).制法：將上述四種藥物水煎兩次(分頭,二汁)。
吃法：頭,二汁相隔3-4小時(shí)服.
說明：枸杞子,桑椹子能補(bǔ)肝腎,山藥,紅棗健脾胃.視力疲勞者如能較長時(shí)間服用,既能消除眼疲勞癥狀,又能增強(qiáng)體質(zhì).
偏方三
材料：滋陰養(yǎng)血和解湯：熟地30克，枸杞子12克，麥門冬10克，沙參10克，黃芩10克，半夏10克，銀柴胡10克，荊芥10克，防風(fēng)10克，香附10克，當(dāng)歸5克，白芍5克，夏枯草15克，甘草3克。水煎服。
用法：每日或隔日1劑，早晚分服，每次服150至200毫升。
對于廣大的白領(lǐng)女性來說，熬夜的情況是經(jīng)常出現(xiàn)的，在加上使用電腦的時(shí)間比較長，所以很多電腦疾病會對患者的身體造成一些影響，所以白領(lǐng)女性朋友應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，在工作的時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?，避免長時(shí)間坐在電腦前。
