慢性胃炎吃什么食物好

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-15 15:36:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

慢性胃炎吃小米粥、西紅柿雞蛋湯、蘋果等食物好,但是一定要控制好攝入量。

1、小米粥

是一種比較常見的粥類,其中里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的,而且特別容易消化和吸收,可以起到養(yǎng)胃作用。

2、西紅柿雞蛋湯

是有西紅柿和雞蛋而制而成的一種湯類,適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蜓a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、蘋果

是比較常見的水果,里面含有大量的維生素,也含有膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

除此之外也可以適當(dāng)喝山藥粥、純牛奶等是比較不錯(cuò)的,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于慢性胃炎可以起到緩解。

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