泥灸結(jié)合溫和灸和外敷的方法,溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)通絡(luò)、活血化瘀等都是可以起到的效果。婦女常做泥灸,能使氣血調(diào)和,經(jīng)絡(luò)通暢,或改善濕氣、寒性體質(zhì)等。不過泥灸不能太頻繁,而且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。假如泥灸過于頻繁,或者體質(zhì)調(diào)理正常后仍然持續(xù)進(jìn)行泥灸,可能會對身體造成不良影響。
好處：
1、調(diào)和:風(fēng)、寒、濕邪侵入人的身體,阻礙氣機(jī),血運(yùn)不暢,月經(jīng)不調(diào)、少氣懶言等,可以改善面色暗沉、無光、月經(jīng)不調(diào)、少氣懶言等癥狀,做泥灸能祛除體內(nèi)風(fēng)、寒和濕邪,使氣血調(diào)和、面色變淡、精神飽滿；
2、泥灸可以輔助針灸進(jìn)行氣通經(jīng)絡(luò),可以改善關(guān)節(jié)、肌肉酸痛、活動不利、活動受限等癥狀,還可以通過泥灸來進(jìn)行調(diào)理,改善關(guān)節(jié)、肌肉等不適癥狀,緩解身體疲勞；
3、提高濕、寒性體質(zhì):濕、寒體質(zhì)或怕冷的人群,若有腹脹、小便不暢、四肢不溫等癥狀,可用泥灸透藥深入,以祛除濕、寒邪等。
壞處：
1、皮膚毛孔增大:泥灸通過熱量打開皮膚毛孔,使中藥的功效發(fā)揮作用,過于頻繁,皮膚毛孔就會發(fā)生變化,從而引起毛孔增大；
2、上火:做泥灸的本質(zhì)就是用外物的熱能來溫中散寒,但是如果體內(nèi)的濕寒已經(jīng)被驅(qū)散了,還是經(jīng)常做泥灸,就會有上火的癥狀表現(xiàn),比如口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫等。
