使用洗手液洗手至少要沖洗15秒

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-01-05 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


  在生活中,我們發(fā)現(xiàn)洗手液逐漸代替了香皂。雖然使用洗手液既方便又衛(wèi)生,但是其中還是隱含著一些危機。如果人們使用洗手液洗手沒有充分地洗干凈雙手,就有可能對身體有害。因此,使用洗手液洗手至少要沖洗15秒。


  研究顯示,有些洗手液含有對人體有害的抗菌化學(xué)物質(zhì),如三氯生,會對人體甲狀腺造成傷害,甚至殺死所有細菌,久而久之皮膚上的細菌也“耐藥”了。除此之外,它還可能含有鄰苯二甲酸酯、聚乙二醇,影響生殖健康,甚至致癌。因此,用洗手液洗手后一定要充分沖洗。


  有很多朋友在使用洗手液時,隨便沖洗,其實這樣做是不對的。正確的使用洗手液的步驟應(yīng)該是這樣的:用洗手液時,揉搓雙手的時間最好在30秒以上,再用流水沖洗至少15秒,直至雙手有澀感為止,如果有條件,可以沖足1分鐘。有的洗手液沖過后還會有滑溜溜的感覺,很難判斷是否沖干凈了。此時可以雙手掌心相對,用力互搓幾下,若手上還有細細的白色泡沫,說明還有殘留的洗手液。


  很多人生怕洗手洗不干凈,所以按出大量洗手液在手上,洗的時候使勁揉搓,哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院皮膚科主任張麗華教授提醒,這樣容易損傷皮膚,非但留不住水分,反而會讓病菌更容易侵入。


  每次用一小滴洗手液即可,如果掌控不好,可以在按壓嘴下方綁幾圈皮筋,這樣就不會將按壓嘴壓到最底端,節(jié)省用量。此外,雖然不少洗手液都含有護膚成分,但頻繁洗手仍會導(dǎo)致手部皮膚干燥,因此洗完手后,最好涂抹保濕滋潤的護手霜。


  需要提醒的是,大多數(shù)洗手液都只靠酒精殺菌,但酒精不能有效地去除吸附在皮膚細小縫隙中的污物,如灰塵、泥土、血漬等,所以,一旦手上沾染此類污物,還是應(yīng)該先用肥皂洗手去污,然后再使用洗手液殺菌并潤膚。


  溫馨提示:從上文我們知道,有些洗手液是具有些對人體有害的化學(xué)物質(zhì)。人們使用洗手液洗手時一定要充分沖洗,至少要沖洗15秒,確保手上沒有殘留的洗手液。

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