現(xiàn)在的男人對(duì)于養(yǎng)生保健很重視，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)也是不忽略，男人都希望自己能夠強(qiáng)大的，所以現(xiàn)在很多人在飲食上都注意補(bǔ)腎壯陽(yáng)，有的蔬菜可以補(bǔ)腎，有的水果也可以壯陽(yáng)的，下面就看看那些可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的水果。
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?一：桑葚
???????桑葚是黑色，如果男人像樣補(bǔ)腎壯陽(yáng)是不容錯(cuò)過(guò)的選擇，尤其是那些平日就氣血不足的男人，桑葚對(duì)于你來(lái)說(shuō)是上好的水果。
?二：葡萄
???????葡萄對(duì)于肝腎都有補(bǔ)養(yǎng)的作用，有利于氣血，能夠利尿生津液，生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開(kāi)水沖服，對(duì)煩熱口渴尤佳。
三：柑桔
??????有生津止咳、潤(rùn)肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。這里還有更多補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物！
四：梨
??????有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么水果好，吃以上這些就很好，能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還能有效的關(guān)節(jié)想氣管炎等疾病，所以是適合男人吃的好水果。
